Best seller

Los mejores libros de Pilates

Pilates es uno de los métodos de entrenamiento que reúne diversos conocimientos de la gimnasia, el yoga y la traumatología. Fue creado por Joseph Pilates. Asimismo, este tipo de entrenamiento es conocido alrededor del mundo por sus múltiples beneficios para el control de la mente y el cuerpo, a través del control de la respiración y la concentración. Además, en la actualidad existen los mejores libros de pilates para una adecuada ejecución de dichos movimientos.

A continuación, vamos a detallarte un listado sobre los mejores libros de pilates actualmente, toma nota y elige el que más te guste, además se adapte a tus necesidades y presupuesto.

Anatomía del Pilates

Considerado por los expertos en el tema como uno de los mejores libros de pilates, inclusive mejor que muchos manuales instructivos sobre los movimientos de este método. La Anatomía del Pilates es un libro ilustrado con dibujos y no fotografías, detallando no solamente el movimiento a ejecutar sino el músculo en particular que trabaja en ese momento, los principales en color rojo mientras que los secundarios en color naranja.

  • Product
  • Photos

Anatomía Del Pilates

Normalmente se despacha en 24 horas & Free shipping
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

26,50 27,90

COMPRAR
pilatesreformer.pro

Biblia del Pilates

Este libro se recomienda para aquellas personas que apenas se inician en el mundo de pilates, es uno de los mejores libros de pilates. La Biblia del Pilates es un tipo de manual instructivo con bastante intuición y de gran utilidad para ejecutar los movimientos de pilates. Cada uno de los ejercicios se explica de forma detallada y clara, además incluye las contraindicaciones y los errores más comunes que se ejecutan al realizar pilates.

  • Product
  • Photos

La Biblia Del Pilates (cuerpo-mente)

Normalmente se despacha en 24 horas & Free shipping
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

16,10 16,95

COMPRAR
pilatesreformer.pro

Return to Life

Creado por el mismo Joseph Pilates, el libro Return to Life es uno de los mejores y no debe faltar en la colección de tu biblioteca. Va explicando los ejercicios con gran detalle, así mismo, las imágenes son las fotografías del propio Joseph Pilates. De igual forma, incluye una gran biografía del autor.

  • Product
  • Photos

Return to Life by Pilates, Joseph H. (2012) Paperback

Normalmente se envía en el plazo de 6-10 días laborable
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

71,58

COMPRAR
pilatesreformer.pro

Pilates Terapéutico

Este libro es de Juan Bosco Calvo y se denomina Pilates Terapéutico para la rehabilitación del aparato locomotor. Considerado como una de las guías más completas sobre el método Pilates, con la orientación a la rehabilitación. Asimismo, es un libro que contiene gran cantidad de imágenes descriptivas, así como también texto explicativo. Incluye ejercicios de pilates de todo tipo, inclusive aquellos que se ejecutan con reformer u otras máquinas de este tipo. Por lo tanto, este se encuentra dentro de la lista de los mejores libros de Pilates recomendados.

  • Product
  • Photos

Pilates Terapéutico: Para la rehabilitación del aparato locomotor

Normalmente se envía en el plazo de 1-2 días laborable
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

88,00

COMPRAR
pilatesreformer.pro

El Gran Libro de Pilates

Para aquellas personas que están en la búsqueda de practicar pilates para la tonificación del cuerpo así como para el mejoramiento integral del mismo, uno de los mejores libros de pilates diseñado para ello es El Gran Libro de Pilates. Se trata de una guía completa con sesiones explicativas donde se podrá trabajar de manera específica el abdomen, así como otras áreas determinadas. Es una gran opción a tomar en consideración.

  • Product
  • Photos

El gran libro de pilates (Women's Health): La guía más completa de...

Normalmente se despacha en 24 horas & Free shipping
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

20,80 21,90

COMPRAR
pilatesreformer.pro

El Auténtico Método Pilates

Si quieres seguir el método pilates creado por Joseph Pilates, sin ningún tipo de variaciones, te recomiendo el libro El Auténtico Método Pilates. Allí se especifican todos los ejercicios de una forma muy explicativa para alcanzar el equilibrio y bienestar entre el cuerpo y la mente. Por lo tanto, este es uno de los mejores libros de pilates disponibles en el mercado.

  • Product
  • Photos

El auténtico método Pilates (Vivir Mejor)

Normalmente se despacha en 24 horas & Free shipping
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

7,55 7,95

COMPRAR
pilatesreformer.pro

Pilates para Principiantes

Este también se incluye en la lista de los mejores libros de pilates, puesto que, es uno de los que se ha diseñado especialmente para aquellas personas que se inician en el mundo de Pilates. Asimismo, no se considera relevante la edad o condición física, los ejercicios aquí detallados son ideales para cualquiera y es posible practicarlos en la comodidad del hogar.

  • Product
  • Photos

Pilates Guia para principiantes/Pilates Guide for Beginners

Normalmente se envía en el plazo de 6-10 días laborable
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

30,52

COMPRAR
pilatesreformer.pro

Pilates: Guía del Instructor

Este es uno de los mejores libros de pilates, dirigido especialmente a los instructores de este método. Asimismo, aquellos que van a enriquecer sus conocimientos y complementarlos. Es una guía que les servirá de gran ayuda en la ejecución, supervisión y asesoría de las sesiones de ejercicios de pilates.

  • Product
  • Photos

Pilates: Guía del instructor (Colección viveLibro)

Normalmente se despacha en 24 horas & Free shipping
Last update was in: 13 mayo, 2019 5:24 pm

23,75 25,00

COMPRAR
pilatesreformer.pro

En términos generales, estos son algunos de los mejores libros de Pilates que se puede encontrar, bien sea para aquellas personas principiantes que comienzan en el mundo de este método así como también los más profesionales y de niveles más avanzados. Puedes elegir aquel que se adapte a tus necesidades, cualquiera de estos mencionados son diseñados para fines especiales.

Best seller
Estaremos encantados de saber tu opinión

      Deja una respuesta

      Pilates Reformer